Cellulitter er et fettstoff som ligger under hudens bindevev. Som det bygger seg opp, presser det på vev å resultere i ringvirkninger som er ofte sett i mange lubne og fett mennesker i dag. Selv om dette problemet er utbredt i både overvektige menn og kvinner, kvinner er mest berørt siden cellulitter truer det helhetlige utseendet på kroppen sin. Det er mange løsninger og maskering teknikker som enhver mann eller kvinne kan benytte for å fjerne cellulitter eller i det minste utseendet på den.
Utøve ofte
Utøve ofte. Det beste alternativet for folk flest å fjerne uønsket cellulitter bygge opp i kroppen er gjennom regelmessig og hyppig trening. Aerobic og cardio øvelser som jogging, aerobic, dans og idrett er fantastiske aktiviteter som du kan engasjere seg i vil brenne fett og noen cellulitter bygge opp. Sørg for å trene minst 4 ganger i uken gjør intensive rutiner rettet mot cellulitt problemområder. Prøv å ansette en trener fra gym din for å hjelpe deg ut. Husk at løse din cellulitt problemet gjennom dette alternativet vil kreve tid og disiplin.
Reduser ringvirkninger. En god fuktighetskrem som kan rehydrere huden din er et annet flott alternativ hvis du ønsker å redusere den rislende effekten av cellulitter buildup i kroppen din. Dette vil ikke eliminere cellulitt men vil maskere den. Tenk på dette som en midlertidig kosmetisk løsning. Prøv å se etter en fuktighetskrem som inneholder en sunless garver slik at huden din ikke vil bli mørkere når du bruker den. Denne midlertidige løsningen kan bare skjule problemet. Gjennom trening eller kirurgi, kan du permanent utrydde oppbygging.
Bruke kremer
Bruke kremer. Et annet alternativ som du kan bruke til å redusere cellulitter er ved å bruke kremer som inneholder anti-inflammatorisk og antioksidanter. Kjøp disse cellulitt reduksjon kremer fra din lokale skjønnheten levere store og bruke dem som anvist på dine problemområder.
Tenk børsting huden din
Tenk børsting huden din. Mange har funnet denne enkle cellulitt behandling svært effektiv i lettelser og strekke cellulitter i vevet slik at den sprer seg ut og skaper ikke den rislende effekt. Få en svamp, svampen, eller myk børste og forsiktig børste huden på hofter, lår og mage for å fjerne krusninger. Sørg for å pusse kun i én retning og gjøre det hele tiden. Dette er en annen midlertidig løsning, da cellulitt ikke vil bli eliminert i det hele tatt.
Vurdere kirurgi. Kirurgi er en av de vanligste løsningene som de fleste vil se på når møtt med dette cellulitter dilemma. Siden prosedyrer som fettsuging og mesotherapy er noe billig og tilgjengelig i dag, kan disse være verdt din tid og penger på å sjekke ut. Ta kontakt med en lokal plastisk kirurg for dine valg. Hvis du er redd for operasjonen, vil de fleste plastiske kirurger tilbyr en smart fettsuging prosedyre som vil bestå av inntak av medisiner som vil fjerne cellulitter fra systemet gjennom sine naturlige prosesser over tid. Dette kan være et annet alternativ hvis kirurgi er en no-no for deg.
Dette er de fleste av de vanlige veier som noen som lider av cellulitt oppsamlingen kan utforske. Noen er midlertidige kosmetiske alternativer mens andre vil gi en noe permanent utrydding av cellulitter. Konsultere en ekspert for flere alternativer. Imidlertid vil enhver lege alltid anbefale trening som din første løpet av handlingen.