E2h

Hvordan du kan beskytte deg selv fra en tuberkulose

Tuberkulose (TB) er en smittsom sykdom forårsaket av bakterier som kalles Mycobacterium tuberculosis. Bakteriene kan komme inn i kroppen, vanligvis lungene, og skade på vev de når.

Personer med tuberkulose er de eneste som kan infisere andre

Hvordan du kan beskytte deg selv fra en tuberkulose. Prøv iført en ansiktsmaske.
Hvordan du kan beskytte deg selv fra en tuberkulose. Prøv iført en ansiktsmaske.

Personer med tuberkulose er de eneste som kan infisere andre. Når de hoste, nys, snakke, eller spytte, er TB bakterier utvist i luften. En person trenger bare å inhalere en lite antall av disse bakteriene å være infisert. I TB infeksjon, gjør basiller ikke forårsake vevsskade. Smittede mennesker ikke blir syke med sykdommen. Bare én av ti smittede mennesker med normale immunforsvar vil utvikle symptomer på tuberkulose. Hvis deres immunforsvar er svekket av en HIV-infeksjon, kreft, underernæring, immunitet-undertrykke medisiner, eller andre forhold, kan TB-smittet person utvikle en aktiv TB-sykdom.

Tuberkulose er ikke forårsaket av noe av det følgende:

  • Svette tørking av ens rygg, med over-anstrengelse, eller utmattelse.
  • Røyking eller forurensning, men kan disse skade lungene, og gjør deg mer mottakelig for smitte.
  • Dårlig ernæring, selv om dårlig ernæring kan gjøre en person som inhalerer TB basiller mer sannsynlig å utvikle TB sykdom.
  • Dele drikkeglass, sengetøy, eller bestikk. Vær oppmerksom på at TB basiller kan overleve utenfor kroppen i to til tre timer, så hvis en TB smittet person hoster på en gaffel, det er mulig for en person som bruker samme gaffel for å bli smittet.

Følgende symptomer på en tuberkulose kan komme plutselig:

  • Trøtthet
  • Magesmerter nær vedlegg
  • Hodepine
  • Feber
  • Kvalme
  • Kortpustethet
  • Spontan pneumothorax
  • Sove walking
  • Vedvarende hoste
  • Hoste opp blod
  • Natt eller ettermiddag svette
  • Konstant trøtthet
  • Vekttap og tap av appetitt

Personer med tuberkulose er de eneste som kan infisere andre. En TB hud test anbefales.
Personer med tuberkulose er de eneste som kan infisere andre. En TB hud test anbefales.

Hvis du får noen av de ovennevnte symptomene på tuberkulose, bør du kontakte lege umiddelbart. Tidlig behandling hindrer TB fra forverring.

Følgende trinn kan tas for å redusere risikoen for å bli smittet av tuberkulose:

  • Hyppig vask av hender, spesielt etter å være rundt mange mennesker med kronisk hoste. Husk at hendene kan inneholde smittsomme stoff som induserer TB.
  • Ikke rist hånden av noen som har vært hoste.
  • Prøv iført en ansiktsmaske. En modifisert og spesiell høy mikrofiltrering maske vil holde TB basiller fra å angripe luftveiene.
  • I vintermånedene, prøv å unngå å bo i huset i lange perioder med bare resirkulert luft.
  • Vurdere å ha en BCG-vaksinasjon.
  • En TB hud test anbefales. Disse testene er tilgjengelig for bare en minimal kostnad på de fleste samfunnet klinikker, og på helse messer som tilbys på kjøpesentre og eldresentre.
  • Hvis du er følsom for TB hudtest, har en kiste X-ray gjort for å oppdage kliniske tegn på tuberkulose i lungene.
  • Unngå å være for nær en hostende person. Du kan aldri vite sikkert om du blir utsatt for TB, men du redusere risikoen for å bli smittet hvis du holde deg unna basiller blir spydd ut om når folk hoster og nyser.
  • Puster ren luft er alltid en god idé.
  • Husk alltid å spise et sunt kosthold rikt på mineraler, kalsium, protein og fiber og vitaminer.