Hodepine
Hodepine? Press bak øynene? Blokkert neseganger? Tretthet? Dette er bare noen av de mest markante symptomer på en bihulebetennelse, også kjent som bihulebetennelse. Hvis du selv lider av denne sykdommen, her er noen måter å håndtere:
Ta en decongestant eller antihistamin. En decongestant, som navnet tilsier, arbeider for å krympe nasal passage er hovne blodårer, som da ville resultere i luften passerer gjennom mer jevnt. Decongestants kommer i form av piller og nesespray, unngå å bruke en nesespray i mer enn tre dager, så dette kan føre til at du blir overdependent på dette.
Antihistaminer blokkerer årsaken til bihulebetennelse
Antihistaminer blokkerer årsaken til bihulebetennelse. Fordi antihistaminer tendens til å forårsake døsighet, er det best å ta dem på kvelden før du går i dvale. Ikke ta antihistaminer hvis du tar beroligende midler eller antidepressiva.
I tillegg kan legen forskrive deg med et antibiotikum
I tillegg kan legen forskrive deg med et antibiotikum. I dette tilfellet må du huske at det er veldig, veldig viktig at du følger doseringen og medisinering timeplanen religiøst. Vet at hvis du ikke tar antibiotika riktig, det er en stor sjanse for at det vil være et betydelig antall sykdomsfremkallende bakterier venstre som vil utvikle en motstand mot antibiotika. Dette kan føre til døden.
Drikk mye væske. Vann
Drikk mye væske. Vann, fruktjuice, varm te og suppe vil hjelpe tynn din lunger, og vil hjelpe deg å unngå risikoen for å bli dehydrert. For ikke å nevne at drikkevannet er alltid bra for kroppen din. På den annen side, unngå drikking kremer, melk, eller meieriprodukter (fordi de har en tendens til å øke kongestion).
Må damp inhalasjon. Inhaling damp er effektiv på å åpne opp bihulene for bedre luftstrøm. For å gjøre dette, kan du bruke en damp vaporizer, hvis du ikke har en hjemme, kan du ganske enkelt plassere varmt vann i en bolle og pust inn dampen som stiger. Hvis du har noen eple cider eddik, kan du legge den i vannet for bedre resultater.
Påfør varme pakker til ansiktet og nesen. Gjør dette vil bidra til å avlaste din ubehag, bistå med å åpne opp nesegangene og bidra til å fremme sirkulasjon i bihulene. Det anbefales at du bruker varm batteripakke til ansiktet ditt i fem minutter, tre ganger om dagen.
Prøve naturlig rettsmidler. Som et alternativ til kommersielle medisin, kan du prøve ut prøvd og testet naturpreparater som ville lindre symptomene tryggere måte. En slik naturlig middel du kan prøve ut er eple cider eddik fortynnet i et glass vann. Drikk dette i ett jafs, og gjøre dette tre ganger om dagen i fire til seks dager. Det bør fjerne symptomene i ca to dager, hvis ingen merkbar bedring skjer, stopp denne behandlingen.
Hvile kroppen. Vennligst gjør deg selv en tjeneste og la kroppen hvile hele tiden at du opplever bihulebetennelse symptomer. Tvinge deg selv til å holde på jobber vil svikte deg i det lange løp, da dette vil bare føre til at symptomene til å vare lenger.
Husk, det er veldig viktig at du gir kroppen din tid til å helbrede, og med riktig modus for behandling, bør du være tilbake på føttene på kort tid. Lykke til, og håper dette hjalp!